부모님이 화장실 갈 때마다 힘들어하신다면? 노인성 변비 해결법
“요즘 속이 더부룩하고 화장실 가기가 힘들다…” 부모님께서 이런 말씀을 하실 때, 그냥 식이섬유 음료 하나 사드리고 넘기진 않으셨나요? 사실 어르신들의 변비는 단순히 소화가 안 되는 문제를 넘어, 장 폐색이나 심한 경우 치매와도 연관이 있다는 연구 결과가 있을 만큼 가볍게 볼 사안이 아닙니다. 저희 할머니께서도 평소 식사량이 적으시다 보니 변비로 고생을 많이 하셨는데, 나중에는 복통 때문에 … 더 읽기