자꾸 손발이 저리다는 부모님, ‘혈액순환’때문만은 아닙니다
안녕하세요! 부모님께서 가끔 “손끝이 찌릿찌릿하다”거나 “발이 남의 살 같다”며 주무르시는 모습을 보신 적 있으신가요? 보통 이럴 때 우리는 “혈액순환이 안 되시나 보다” 하고 넘기곤 합니다. 물론 혈액순환 문제일 수도 있지만, 부모님 세대의 손발 저림은 신경이 눌리거나 영양소가 부족해서 생기는 경우도 아주 많습니다. 오늘은 부모님의 밤잠을 설치게 하는 손발 저림의 원인과 집에서 할 수 있는 간단한 … 더 읽기