장나비 “병원에서 대상포진은 다 나았다고 하는데, 왜 아직도 살을 에는 것처럼 아플까?” 부모님이 이런 말씀을 하신다면 그건 단순한 기분 탓이 아닙니다. 대상포진보다 더 무섭다는 대상포진 후 신경통이 찾아온 것이죠. 붉은 수포는 사라졌지만 신경에 남은 상처가 부모님을 계속 괴롭히고 있는 상황입니다. 저희 고모님도 예전에 대상포진을 앓으신 뒤에 1년 넘게 옷깃만 스쳐도 비명을 지를 정도로 고생하셨던 적이 있어요. … 더 읽기
“아이고, 몸 한쪽이 왜 이렇게 콕콕 쑤시지?” 부모님이 평소와 다르게 특정 부위의 통증을 호소하신다면 자식들의 마음은 급해지기 마련입니다. 이미 많은 분이 대상포진 초기증상에 대해 들어보셨겠지만, 정작 내 부모님께 그 증상이 나타났을 때 당황하지 않고 바로 대처하기란 쉽지 않죠. 저도 예전에 어머니가 “등 쪽이 따갑다”고 하셨을 때, 단순한 근육통인 줄 알고 파스만 붙여드렸다가 병을 키웠던 아픈 … 더 읽기
사랑하는 부모님이 뇌졸중이라는 큰 고비를 넘기신 후, 집으로 돌아오시면 자식들의 마음은 더 바빠집니다. “이제 뭘 드셔야 다시 예전처럼 기운을 차리실까?”라는 고민에 밤잠을 설치기도 하죠. 저도 예전에 아버님이 퇴원하신 뒤에 몸에 좋다는 건 다 사다 드렸는데, 정작 부모님은 삼키기 힘들어하셔서 속상했던 기억이 납니다. 오늘은 재활의 속도를 높이고 재발을 막아주는 뇌졸중 회복에 좋은 음식은 무엇인지, 그리고 부모님이 … 더 읽기
나이가 들면 머리카락이 하얗게 세는 것처럼, 우리 부모님의 뼈 속도 조금씩 비어간다는 사실 알고 계셨나요? 어느 날 문득 작아진 어머니의 뒷모습을 보거나, 가벼운 엉덩방아에도 크게 다치시는 어르신들을 뵙게 되면 ‘골다공증’이라는 단어가 남 일 같지 않게 느껴집니다. 오늘은 침묵의 살인자라고도 불리는 골다공증이 왜 무서운지, 그리고 자식들이 챙겨드릴 수 있는 골다공증 예방 음식과 생활 수칙은 무엇인지 아주 … 더 읽기