노인실내생활관리

추운 날씨 때문에 부모님의 외출이 눈에 띄게 줄어드는 시기입니다. 하지만 실내 생활이 길어지면 활동량이 급격히 감소해 근육이 빠지고, 햇빛을 보지 못해 생기는 ‘겨울철 우울감’이 찾아오기 쉽습니다. 오늘은 부모님이 집 안에서도 활력을 잃지 않도록 자녀가 도와드릴 수 있는 ‘겨울철 실내 일상 관리 가이드‘를 정리해 드립니다. 집 안에서도 건강하게! 실내 활동량 높이는 법 [표1] 부모님을 위한 실내 … 더 읽기

추위 때문에 외출이 어려운 겨울, 부모님께 집은 가장 안전한 장소여야 합니다. 하지만 의외로 노년기 안전사고의 70% 이상이 실내에서 발생한다는 사실, 알고 계셨나요? 활동량 저하부터 난방기구 사고까지, 겨울철 실내 생활은 자녀의 세심한 점검이 필요합니다. 오늘은 부모님이 긴 겨울을 건강하고 안전하게 보내실 수 있도록 ‘겨울철 실내 생활 관리 통합 가이드‘를 정리해 드립니다. 안전하고 건강한 겨울을 위한 ‘실내 … 더 읽기