실내생활관리

추운 겨울, 부모님 댁 보일러를 빵빵하게 트는 것만이 능사일까요? 과도한 난방으로 실내가 건조해지면 부모님의 호흡기 점막이 말라 바이러스 침투가 쉬워지고, 안팎의 심한 온도 차는 혈관에 무리를 줍니다. 오늘은 자녀가 꼭 체크해야 할 ‘부모님 건강을 지키는 최적의 실내 온습도 관리법‘을 정리해 드립니다. 부모님 건강을 위한 ‘매직 넘버’: 22도 & 50% [표1] 겨울철 부모님 건강 지키는 적정 … 더 읽기

추위 때문에 외출이 어려운 겨울, 부모님께 집은 가장 안전한 장소여야 합니다. 하지만 의외로 노년기 안전사고의 70% 이상이 실내에서 발생한다는 사실, 알고 계셨나요? 활동량 저하부터 난방기구 사고까지, 겨울철 실내 생활은 자녀의 세심한 점검이 필요합니다. 오늘은 부모님이 긴 겨울을 건강하고 안전하게 보내실 수 있도록 ‘겨울철 실내 생활 관리 통합 가이드‘를 정리해 드립니다. 안전하고 건강한 겨울을 위한 ‘실내 … 더 읽기