부모님이 자면서 소리 지르고 발길질 하신다면? ‘노인성 잠꼬대’ 절대 무시하면 안 되는 이유
나이가 들면 잠귀가 밝아지고 잠이 부족해지는 것은 흔한 일입니다. 하지만 단순히 잠을 못 자는 것을 넘어, 자면서 심한 욕설을 하거나 벽을 치고 옆 사람을 때리는 등 ‘격렬한 잠꼬대’를 하신다면 이야기가 달라집니다. 의학계에서는 이를 ‘렘수면 행동장애’라고 부르며, 노년기에 나타나는 이런 증상을 치매나 파킨슨병의 아주 중요한 예고 지표로 보고 있습니다. 오늘은 자녀들이 부모님의 수면 상태를 왜 면밀히 … 더 읽기