겨울철 부모님의 말 못 할 고통, 가려움증 날씨가 영하권으로 떨어지는 한겨울이 되면 부모님들께서 유독 “몸이 가렵다”, “피부가 따갑다”는 말씀을 자주 하십니다. 단순히 날씨가 건조해서 그런가 보다 하고 효자손을 챙겨드리거나 시중의 연고를 발라드리는 경우가 많지만, 이는 근본적인 해결책이 되지 못합니다. 의학적으로 ‘노인성 소양증’이라 불리는 이 증상은 고령층의 약 50% 이상이 경험할 정도로 흔하지만, 방치할 경우 2차 … 더 읽기

면역력이 떨어지기 쉬운 겨울, 부모님 건강을 위해 영양제부터 찾고 계신가요? 사실 우리 몸에 가장 좋은 에너지는 제철의 기운을 듬뿍 머금은 식재료에 있습니다. 자녀가 챙겨드리는 제철 밥상 한 끼는 부모님의 체온을 높이고 바이러스로부터 몸을 지키는 든든한 방어막이 됩니다. 오늘은 부모님의 겨울철 면역력을 꽉 잡아줄 ‘3대 제철 식재료와 건강 조리법‘을 소개합니다. 겨울에 꼭 드셔야 할 ‘면역력 깡패’ … 더 읽기

기온이 1도 떨어질 때마다 혈압은 상부 승모근처럼 뻣뻣하게 솟구칩니다. 특히 고혈압이나 콜레스테롤 수치가 높은 부모님께 겨울철 추위는 단순히 ‘춥다’의 문제가 아니라 혈관이 터지거나 막힐 수 있는 ‘생존‘의 문제입니다. 오늘은 겨울철 기온 차로부터 부모님의 혈관을 지키는 ‘심혈관 건강 관리법‘을 정리해 드립니다. 겨울철 혈관의 적, ‘기온 차’와 ‘히트쇼크’ [표1] 겨울철 심혈관 사고 주의 상황 및 대책 위험 … 더 읽기