부모님영양제

부모님 건강을 생각해서 자식들이 사드린 영양제가 오히려 부모님의 몸을 해치고 있을 수도 있다는 사실, 알고 계셨나요? 나이가 드실수록 고혈압, 당뇨 등 기저질환 약을 드시는 경우가 많은데, 이때 특정 영양제를 함께 복용하면 약효가 떨어지거나 예상치 못한 부작용이 발생할 수 있습니다. 오늘은 80개가 넘는 건강 정보를 다뤄온 경험을 바탕으로, 부모님들이 반드시 피해야 할 ‘영양제 최악의 궁합’을 정리해 … 더 읽기

안녕하세요! 부모님 댁 찬장을 열어보면 자식들이 사드린 각종 비타민과 영양제가 가득하죠. 부모님들은 “깜빡할까 봐 저녁 먹고 한꺼번에 다 먹는다”고 하시지만, 사실 영양제마다 몸에 가장 잘 흡수되고 위장에 무리를 주지 않는 ‘골든타임’이 따로 있습니다. 특히 저녁 늦게 드시는 특정 영양제는 부모님의 숙면을 방해하고 속 쓰림을 유발할 수 있습니다. 오늘은 부모님의 정성을 효과로 바꿔드리는 올바른 영양제 복용법을 … 더 읽기