부모님 치매 예방 방법, ‘씹는 힘’이 뇌 건강 결정한다

1. 저작 운동이 뇌 혈류량과 인지 기능에 미치는 영향 음식을 씹는 행위인 ‘저작 운동‘은 단순히 소화를 돕는 과정 그 이상입니다. 턱 근육이 움직일 때마다 뇌로 가는 혈류량이 급격히 증가하며, 이는 기억력을 담당하는 ‘해마’와 인지 기능을 조절하는 ‘전두엽’을 자극하기 때문입니다. 연구에 따르면 치아가 적어 잘 씹지 못하는 어르신일수록 치매 발생 위험이 훨씬 높다는 결과가 보고되고 있습니다. … 더 읽기

임플란트 하신 부모님, ‘질긴 음식’보다 무서운 건 ‘이것’? 수명 늘리는 관리법

큰 비용과 오랜 시간을 들여 부모님께 임플란트를 해드리고 나면, 이제 마음껏 고기도 드시고 사과도 아삭하게 드시는 모습에 자식 마음은 참 뿌듯해집니다. 하지만 임플란트는 ‘심는 것’보다 ‘지키는 것’이 훨씬 더 중요하다는 사실, 알고 계셨나요? “이제 가짜 이 넣었으니까 충치 걱정 없겠지”라고 방심하시는 부모님들이 많지만, 사실 임플란트는 자연 치아보다 관리가 더 까다롭습니다. 오늘은 부모님의 소중한 임플란트를 10년, … 더 읽기